最新資訊 天高云淡,正是戶外徒步的最佳時節(jié)。夏季敦煌徒步晝夜溫差大,進行徒步時一定要有所注意。01.防冷熱交替引發(fā)感冒,夏季敦煌徒步時。天氣炎熱外加人運動會大量出汗。大量出汗時,盡量不要脫下衣服止汗,以防止冷熱交替引發(fā)感冒;可以通過喝水降溫或者聯(lián)系救援車進行噴水降溫。
2022-06-23
【自駕阿爾金山】從高原到雪山、從湖泊到草甸,說上三天三夜也不能盡興。但是有一個地方,它所處的位置你可能不曾聽說過,去過的人更是寥寥,它就是——阿爾金山。阿爾金山自然保護區(qū)位于巴州若羌縣境內,在新藏交界的阿爾金山脈的中段,海拔約為4000米,面積約為4.5萬平方公里,它是我國最大的一個高山自然保護區(qū)。
2022-06-09
【敦煌徒步】敦煌徒步鞋怎么挑選?敦煌川道戶外與您嘮嘮,希望能夠為你提供幫助。01. 徒步鞋的類型:首先,我們應確定將要進行的戶外運動類型,然后據(jù)此選擇適宜的鞋子。
2022-06-09
【敦煌徒步】歡迎參加敦煌徒步活動,敦煌徒步是不錯的選擇!那么,去敦煌徒步3-5天需要準備哪些東西呢?敦煌川道戶外送你這份旅行裝箱清單,助你輕松旅行!
2022-06-08
【敦煌徒步】下面是一些參加過敦煌徒步的戶外朋友,根據(jù)自身經驗總結的關于敦煌徒步的幾點建議,希望對大家有所幫助:1.不要帶多余的東西,盡量減少裝備的數(shù)量;
2022-06-07
【敦煌徒步】夏季徒步時,因為大量出汗而感到口渴,所以大家會比較注意補水的問題。如何在徒步時補充水分呢?應該喝多少水呢? 首先,要知道在敦煌廣袤的戈壁中,由于運動時間較長,會消耗身體大量的水分。缺水時會有什么癥狀?
2022-06-06
【自駕獨庫】1.獨庫公路通車時間:往年通車時間:2016年:6月14日、2017年:5月30日;2018年:6月21日、2019年:6月5日;2020年:6月13日、2021年:7月4日;022年:官方目前沒有明確通知,預計通車時間在6月12日左右。
2022-06-05
【敦煌徒步】沒有什么比溫暖舒適的睡眠更重要的了!睡袋就是保障舒適睡眠的重要裝備!那敦煌徒步如何選擇適宜的睡袋呢?1.溫標:購買睡袋時,注意翻看下睡袋的吊牌,你會發(fā)現(xiàn)EN(歐洲規(guī)范)會標注三個值。
2022-06-05
【敦煌徒步】敦煌徒步輕松嗎?相信這是很多要來敦煌徒步的戈友第一個想到的問題。作為專業(yè)地接的敦煌川道戶外給大家講,敦煌徒步的難度整體而言并不大,每天走25公里左右。平均每小時走5公里,5個小時就能完成當天的挑戰(zhàn)。此外,參與敦煌徒步時,下列的動作不要出現(xiàn),否則會對你的腿和膝蓋造成損傷。
2022-06-02
【自駕巴爾斯】從 張掖 市區(qū)出發(fā)→沿G30高速向 酒泉 方向(89KM)→梧桐泉出口下高速→向西至元山子(16KM)→向南沿373鄉(xiāng)道至 高臺 縣新壩鎮(zhèn)(10KM)→向東南至 肅南 縣大河鄉(xiāng)西岔河村(20KM),即可到達巴爾斯圣山景區(qū)游客中心。全程135公里(其中105KM為高速或國道,30KM為鄉(xiāng)村柏油路),用時約2小時,普通小轎車均可到達。
2022-05-31
【敦煌徒步】“戶外徒步”最早可以追溯到19世紀60年代尼泊爾遠足旅行,從那以后徒步旅行就開始在世界各地流行了起來。在剛剛興起之時只是作為少數(shù)人尋求刺激、挑戰(zhàn)自身極限的項目,然而發(fā)展時至今日已成為世界性的時尚健康運動。
2022-05-31
【穿越羅布泊】羅布泊無人區(qū)的美,是其他任何景點所無法比擬的。原因很簡單,就是因為這里沒有人,是無人區(qū)!各種景觀均保留了自然的原貌,沒有任何人工的痕跡!羅布泊和因它而繁盛的樓蘭古國,一度吸引了很多國內外的探險者。
2022-05-30
【敦煌徒步】相比純粹的登山和騎行,徒步,既不能獲得攀升高度帶來的成就感,也沒有速度帶來的刺激感,似乎沒什么特別之處。但實際上,徒步,這項看似簡單的戶外活動,卻會讓你一刻也不想在家中多待。一次徒步,健康全身!
2022-05-30
【自駕甘青環(huán)線】甘青環(huán)線亮點 1、張掖七彩丹霞,國家地理雜志評為全國最美的七大丹霞地質景觀之一,同在張掖還有一處冰溝丹霞的風景也很漂亮,腳步匆匆的人是無法領略的。
2022-05-26
【敦煌徒步】出行前,如何正確喝水,在出行前的兩個小時,分2~3次喝下大約500ml(一瓶礦泉水的量)的水,這可以給身體足夠的時間吸收水分。如果要進行長距離的徒步、登山活動,出發(fā)前最好能多補充鹽分,以維持行進過程中的鹽分平衡。
2022-05-26
【穿越鳴沙山】您好,為了進一步做好疫情防控工作,根據(jù)《省疫情聯(lián)防聯(lián)控領導小組辦公室關于維持做好當前外防輸入工作的通知》(敦疫防【2022】565號)文件相關要求,凡進入黨政機關、企事業(yè)單位、文化娛樂、旅游景區(qū),商場超市、賓館飯店等公共場所和乘坐公交、出租車的,須持一周內的核酸檢測陰性證明。
2022-05-24
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