敦煌市川道戶外文化發(fā)展有限公司

【敦煌徒步】天氣一暖，來敦煌徒步的戈友們便時常受到蚊子的困擾，尤其是夜間，群蚊亂舞，使你夜不能寐。一夜下來，慘不忍睹，連欣賞美景的心境都沒有了。怎么來解決?讓敦煌川道戶外小編來為你支招

【敦煌徒步】一提起戶外裝備，絕大多數(shù)驢友的腦海中立馬就會浮現(xiàn)各種各樣的背包，帳篷，沖鋒衣，睡袋、登山鞋……對這些裝備大家往往會特別重視，并且也樂意為此花費不菲的費用，至于登山杖，有相當多人忽略了它的重要性。其實小小登山杖大有講究。如果您真的喜歡戶外運動，如果您希望能夠健康地行走，那么備上一對性能可靠的登山杖并學會正確地使用是非常有必要的，除了可以有效保護你的膝蓋，還可以幫您減輕大約30%左右的負重

【自駕甘青環(huán)線】由甘肅蘭州或青海西寧出發(fā)，途經青海湖、門源、張掖、敦煌、格爾木大柴旦等自然美景，全程長約4000公里，涵蓋了兩省精華景點20余個，其中包含大漠、雅丹、丹霞、戈壁、石窟、雪山、湖泊、草原、花海、廟宇、無人區(qū)、鹽湖、高山等諸多景觀.

敦煌徒步，是一件很美好的事，為了讓你的旅途更加完美，安全問題也必須考慮哦!你是否想過敦煌徒步需要注意什么事項呢，是否想過要購買旅游保險呢?其實，在你制定了你的旅行計劃時，都應該買相關的旅游保險，這樣，不僅能夠應對各種突發(fā)事件造成的后果，還會讓你心里安寧，讓你的旅途更加歡樂。以下為你介紹一些戶外保險的小知識。來看看你是否都了解呢?

【穿越鳴沙山】鳴沙山月牙泉景區(qū)位于甘肅省敦煌市城南5公里處，是國家5A級旅游景區(qū)。鳴沙山東西長40公里，南北寬20公里，主峰海拔1715米，因沙動成響而得名。鳴沙山全是由細沙集聚而成，沙粒有紅、黃、藍、白、黑五種顏色，晶瑩透亮，一塵不染。

【敦煌徒步】在敦煌徒步飲水每次喝兩三小口為好，太口渴了可以宿短喝水的時間，增多幾次喝水次數(shù)，一次喝水太多，身體吸收不了浪費寶貴的水源不算，反而增加心臟的負擔。

【自駕阿爾金山】四大無人區(qū)之一的阿爾金山國家級自然保護區(qū)，是旅行者心目中的殿堂級目的地。在新疆如果你要征服雪山，就去挑戰(zhàn)喬戈里峰。探索沙漠，自然要去塔克拉瑪干，馳騁草原，就去西天山深處的喀拉峻草原流浪，游歷湖泊，喀納斯必是不二選擇。單如果你想四者兼?zhèn)?，只有阿爾金山能一次滿足你的探索欲望。

【敦煌徒步】長距離徒步指的是三天、四天之內進行較長距離的徒步活動，如三天徒步88公里、四天徒步108公里等活動。敦煌徒步前期準備工作和注意事項

【敦煌徒步】腳泡的產生是由于腳底汗?jié)癖砥ぼ浕?，足掌長時間著力和摩擦促使局部組織液滲出而形成;常與鞋襪、行走的道路不平和速度不勻以及徒步旅行者缺乏鍛煉等因素有關。

【自駕獨庫公路】獨(山子)庫(車)公路即217國道獨山子至庫車段。獨庫公路北起克拉瑪依市獨山子區(qū)，縱貫天山南北，南端連接阿克蘇地區(qū)庫車市，全長561公里。

【敦煌徒步】有經驗的驢友一眼就能看出菜鳥驢友與否，最簡單最直觀的就是穿著。平時大家都是教大家要穿什么，今天就反其道而行之，教教大家不該穿什么，讓你告別不專業(yè)，也能保證戶外安全。

【自駕大海道】名山大川是自駕出游的好去處，但山路行車，依山傍崖，溝深坡陡，彎多路險，崎嶇不平，除要求車況良好外，駕駛員必須掌握一定的駕駛技巧，才能保證行車安全。山路其實不如人們想象得那么可怕，因為越是看起來可怕的路，駕駛員越是全神貫注，所以主要應避免疲勞駕駛。

【敦煌徒步】在敦煌徒步中，抽筋是很普遍的一種現(xiàn)象，相信很多喜歡戶外運動的都經歷過抽筋的。因此，學會如何正確處理抽筋和避免抽筋是非常重要的一項戶外求生技能。

【自駕巴爾斯】2022肅南巴爾斯生態(tài)旅游景區(qū)門票價格1.甘肅省外游客150元2.甘肅省外半價游客75   3.甘肅省內價格95  4.甘肅省內半價游客46

【敦煌徒步】敦煌徒步首先真正要做到防曬、防曬傷，最實際的做法還是外出時盡可能戴帽，撐洋傘、帶墨鏡、穿長衣長褲。由于維生素A、C、E有非常好的抗氧化功效，在此建議各位戈友在出外遠行前及回來后不妨多補充點維生素A、C、E，對防止黑斑的形成有很好的功效。

【穿越羅布泊】穿越羅布泊出行裝備第一類：服裝鞋帽(1)服裝：每年4月-6月春夏裝、9月-11月秋冬裝。(2)鞋子：馬丁靴，或者沙地靴;(3)小件：太陽帽、手套、頭巾、換洗的內衣褲、襪子。

【敦煌徒步】戈壁沙漠徒步買一雙好鞋的10個技巧:1向高手請教，當你走進一家登山用品店買鞋時，要求最懂鞋的銷售人員來協(xié)助，或是挑選一家有登山高手駐店的用品店，如果不在的話，就預約一個時間見面.

【自駕甘青環(huán)線】中國最大的咸水湖、中國最大的內陸湖，遼闊深藍的湖水顯現(xiàn)在藍天與草原之間，滿足了人們對于詩意、遠方、在路上最文藝的想象。金黃的油菜花，平靜湛藍的青海湖，這畫一般的美景美得不像話!如果你對青海湖邊油菜花盛開的場景充滿向往，不要錯過這個夏季。選擇騎行，可以說是對青海湖最好的致敬方式，金色的油菜花海會是最好的陪伴。